CAPACITAÇÃO – HIDRATAÇÃO NO ESPORTE

Parceria Grupo INADES/Faculdade FAECH.

A disciplina irá abordar a importância da hidratação para o Organismo Humano, Mecanismos da termorregulação; Regulação da Sede; Alteração centros regulatórios com a Idade; Situações que facilitam a Desidratação; Termorregulação durante o Exercício físico – Mecanismos de perda de calor; Hidratação/desidratação no Esporte; Métodos de análise; Cognição x Desidratação; Consequências da Desidratação na Performance Esportiva; Estratégias para Hidratação no esporte e Quando e porque utilizar isotônicos.