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Sentar mal prejudica a coluna e muito mais

O nosso professor e coordenador do curso de Fisioterapia no Alto Rendimento @diegopaiva te explica um pouco mais do assunto. CORAÇÃO – tendência ao aumento da pressão sanguínea e do colesterol. PÂNCREAS – o sedentarismo reduz absorção de glicose e força o pâncreas a produzir mais insulina. PERNAS – má circulação: pernas e tornozelos inchados. […]